蘇東坡曾說：「匹夫見辱，拔劍而起，挺身而鬥，此不足為勇也。天下有大勇者，卒然臨之而不驚，無故加之而不怒，此其所挾持者大，而其志甚遠也。」

稍微遇到一點冒犯，就急著跳腳，要擼袖子幹架的人，不算是勇敢。真正的勇者，遇事不慌，哪怕是受到侮辱，也能控制情緒，不與之爭辯，這是因為他胸懷博大，修養深厚，志向高遠。

笑著低頭，是一種修養

蘇軾被貶黃州之後，在東坡開了一塊地，自號東坡居士。他白天種地插秧，晚上去黃州城裡閒逛。一日，他在城裡遊玩，一個醉漢沖出來，撞倒了他。這個人滿身酒氣，罵罵咧咧地就走了。蘇軾不以為意，反而說：自喜漸不為人識。

有時候，人和人之間容易起爭執，就是太拿自己當回事。一個人的自我越碩大，就越容易和別人的自我起衝突。所以莊子曾說，一個人控制脾氣最好的方式，就是「虛己」。把自己當成空氣一樣，這樣又何來衝突矛盾呢？

低頭不是懦弱，而是一種修養，忍一時，退一步，皆大歡喜。

笑著低頭 ，是一種格局

因為政見不合，章惇屢次陷害蘇軾。宋朝不殺士大夫，章惇就把蘇軾流放的海南，讓他垂暮之年，枉死荒島。

海南當時還沒開化，蠻荒之地，詩書不通，瘴氣遍佈，很多人去海南之前，都要備好棺木。很多人都為蘇軾擔憂，可蘇軾卻看到了新的希望。

海南未曾開化，千百年來，無人傳道，自己此去，把中原的詩書禮儀帶去，那就是名垂千古的功業。貶謫之旅，竟然變成傳道之路。蘇軾到海南之後，和兒子一起在草廬抄經教書，大力發展教育。蘇軾去世之後，海南終于出了歷史上第一位進士。

格局不同，眼界有別。陽光與陰影相伴而生，凡人只能看到陰影，格局廣闊的人，卻總能看到背後的陽光。笑著低下頭，是因為他們不願與陰影糾纏，選擇轉過身去，擁抱陽光。

笑著低頭，是一種豁達

蘇軾前半生可謂春風得意，他有很多朋友，有的仰慕他的文才，有的傾慕他的權位。蘇軾被貶謫之後，有的朋友消失不見，有的朋友落井下石。

從黃州到海南，半生飄零，大都是拜曾經的朋友章惇所賜。後來蘇軾遇赦北歸，在蘇軾可能重新掌權的情況下，章惇的兒子寫信，求蘇軾放章家一馬。蘇軾對這位昔年好友卻提不起半點怨恨。

妻兒的病死、自己的落魄，好像都變成了遙遠的過去。過去的事情，再提他幹什麼。蘇軾還安慰他，好好養病，身體重要。

渡盡劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。一個人越懂得，越慈悲。人生有更多美好的東西在等待自己，不跟敵人計較，其實也是放過了自己。

低頭不是無能，寬容不是軟弱。寬容豁達，志存高遠，默默修煉自己，是最高明的處世之道。生活總是充滿酸甜苦辣，笑著低下頭的，都是聰明人。